Cara Menjaga Konsentrasi di Tengah Gangguan Digital
Panduan lengkap untuk menjaga konsentrasi di era digital yang penuh distraksi, dengan strategi praktis mengatur penggunaan perangkat, mengelola notifikasi, dan membangun kebiasaan fokus yang lebih sehat. Di era digital, menjaga konsentrasi bukan lagi sekadar keterampilan tambahan, tetapi kebutuhan penting untuk bertahan dalam dunia yang penuh notifikasi, aplikasi, dan informasi yang datang tanpa henti. Setiap hari,…